Bijeli šum - prednosti, primjena
Zujanje fena, usisavača ili nape - roditelji novorođenčadi dobro poznaju ove zvukove iz večernjih rituala uspavljivanja svojih mališana. Ovi kućanski aparati emitiraju tzv. Bijeli šum, koji se dugi niz godina smatra korisnim za smirenje i uspavljivanje. Kakav je to zvuk i zašto ga djeca toliko vole?
Što je bijeli šum i koje su vrste?
Bijeli šum nije nusprodukt proizvođača kućanskih aparata, već zvuk dobro poznat u prirodi. Znanstveno se može opisati kao monoton zvuk, čiji je intenzitet ujednačen u cijelom emitiranom frekvencijskom području. Ne postoji tzv. "Vrhovi", odnosno pojedinačni zvukovi različite visine.
Bijeli šum je naziv za zvukove koji prikrivaju druge zvukove u okolini - zvukove kuće, gradske zvukove, zvukove izvan prozora itd. Svi ga dobro poznajemo iz mnogih kućanskih aparata - ventilatora, fena, kuhinjske nape, usisavača. Zvukovi ovih uređaja su bijeli šum.
Zvukovi se ovisno o intenzitetu i frekvencijskom rasponu dijele u nekolika boja. Najpopularniji su:
Ružičasti šum - vrlo sličan bijelom šumu. Razlikuje se po tome što su u njemu više frekvencije ograničene. Poput zvuka kiše koja pada- bijeli šum možemo čuti dok stojimo na kiši a ružičasti šum dok ju slušamo u kući kroz zatvoren prozor.
Smeđi šum – ne sadrži zvukove visoke frekvencije i jači je i dublji na nižim frekvencijama.
Plavi šum - je visokofrekventni bijeli šum. Pojačava glasnoću sve većom frekvencijom, ali sporije od ljubičastog brujanja.
Ljubičasti šum - Brzo se čuje u području viših frekvencija- poput brujanja.
Prednosti i primjena bijelog šuma
Roditelje novorođenčadi ne treba uvjeravati da bebe vole spavati uz bijeli šum. Nekada su uz krevet ležali fenovi ili usisavači, danas MyHummy medvjedići, koji pomažu mališanima da zaspu. Ova metoda je učinkovita i dobro istražena od strane znanstvenika. Prije više od 30 godina britanski znanstvenici su već proveli eksperiment kojim su potvrdili da se otkucaji srca novorođenčadi koja zaspu uz zvuk bijele buke usporavaju i zaspu brže od beba koje se uspavljuju bez zvuka buke.
Zašto novorođenčad tako reagira na ovaj zvuk? Jer su slične zvukove čuli u majčinu trbuhu. Buka ih je pratila u fetalnom životu, zbog čega ih povezuju s toplinom i sigurnošću nakon rođenja. Zato se brže smiruju i mirno tonu u san. Miran i dug san neophodan je za pravilan razvoj bebe. Istraživanja također potvrđuju da bijeli šum može poboljšati leksičko učenje, što znači da slušanje bijelog šuma može poboljšati neke aspekte kognitivnih sposobnosti kod ljudi s problemima raspona pažnje i koncentracije. Čak je dokazano da bijeli šum djeluje blagotvorno i umirujuće na djecu s autizmom i ADHD -om .
Prema sigurnosnim standardima za igračke, razina zvuka u uređajima za djecu ne smije prelaziti 60 db. Svi medvjedići koji pjevuše iz MyHummy kolekcije su certificirani, testirani i sigurni. Svi emitiraju čak 5 vrsta buke kako bi se što bolje prilagodili bebama - bijeli i ružičasti šum, šum mora, kiša koja pada i amnionske vode s otkucajima srca. Sigurni za najmlađu djecu.
Ne zaboravite, međutim, koristiti buku u slučaju da bebe zaspu - maksimalno 1-1,5 sat.